شباب ليبيا الحرة
هلابيك هلا او مرحبا
امنورنا اخي اختي
شارك وكن اخا لنا باجمل المنتديات شباب ليبيا الحره
شباب ليبيا الحرة
هلابيك هلا او مرحبا
امنورنا اخي اختي
شارك وكن اخا لنا باجمل المنتديات شباب ليبيا الحره
شباب ليبيا الحرة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هلابيكم في اجمل وارقى واحلى المنتديات منتدى شباب ليبيا الحرة منتدى يلم جميع الاخبار والثقافات والنشاطات فمرحبا بك وسارع بالاشتراك معنا ولا تتردد مع تحيات مدير المنتدى الزوي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» مفتاح امعيلف
شوربة الملفوف Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 11, 2011 5:23 am من طرف امازيغية حرة

» توقع وين يسكن العضو الى بعدك.......؟
شوربة الملفوف Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 26, 2011 1:49 pm من طرف الطير الجريح

» ماطلعت بشئ
شوربة الملفوف Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 26, 2011 1:43 pm من طرف الطير الجريح

» ماذا افعل ... ماازلت احبك!!
شوربة الملفوف Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 26, 2011 1:16 pm من طرف الطير الجريح

» لآ تطــِـِـعنْ قلبــِـِـِـكْ بِ الكتمــِـِـآإنْ ..!
شوربة الملفوف Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 26, 2011 12:51 pm من طرف الطير الجريح

»  إذا مررت بكرب فعليك بالسّبع آيات المنجيات
شوربة الملفوف Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 26, 2011 12:41 pm من طرف الطير الجريح

» اعضاء ممنوعين من الدخول الى الغرفه الاسلاميه
شوربة الملفوف Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 25, 2011 1:42 pm من طرف alzwy

» شافها وهي ترقص وخطبها
شوربة الملفوف Icon_minitimeالسبت أكتوبر 22, 2011 11:07 am من طرف الطير الجريح

» السلام عليكم
شوربة الملفوف Icon_minitimeالسبت أكتوبر 22, 2011 10:59 am من طرف الطير الجريح

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الطير الجريح
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 
alzwy
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 
نونه المجنونه
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 
قطرات&المطر
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 
my heart
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 
nafaaa
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 
عاشقة الندى
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 
سندريلا
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 
توتو
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 
البرنسيسة2010
شوربة الملفوف Vote_rcapشوربة الملفوف Voting_barشوربة الملفوف Vote_lcap 

 

 شوربة الملفوف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نونه المجنونه
المشرفه
المشرفه
نونه المجنونه


من اين انت : شوربة الملفوف 4491-74
الهوايه : شوربة الملفوف Writin10
الاوسمه : شوربة الملفوف 18
الاخضر
انثى
عدد المساهمات : 394
نقاط : 579
الشكر : 2
تاريخ التسجيل : 16/08/2010
العمر : 36
الموقع : http://www.mlt9a.com/vb/index.php

شوربة الملفوف Empty
مُساهمةموضوع: شوربة الملفوف   شوربة الملفوف Icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 21, 2011 11:45 am

شوربة الملفوف 237752 شوربة الملفوف شوربة الملفوف 237752
المقادير



عادة استعمل نصف حبة ملفوف صغيره او كامله

باقي المقادير عباره عن

حبة طماطم مفرومه

عرقان من البصل الاخضر مفروم

عرق كرفس مفروم

شبت وكزبره على حسب الرغبه

2 ملعقه زيت نباتي

3 اكواب مرقه او ماء مغلي

ملح وتوابل

الطريقه



على النار .. يوضع الزيت .. وتوضع عليه المقادير ما عادا الملفوف المقطع

تقلب قليلا حتى تلين .. ثم يضاف الملفوف .. ويقلب الجميع في الزيت

تضاف اليه المرقه المتبله او الماء المغلي ثم يتبل

يترك على النار الهادئه حتى ينضج

تقدم ساخنه مزينه بالبصل الاخضر وشرائح الليمون

لاني دائما أميل الى الحامض .. لكن هذا يعود الى رغبتك أنت

ألف صحه وهنا على قلوبكم



منقووووووووووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة الملفوف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب ليبيا الحرة :: الندى الثانويه :: ندى المطبخ-
انتقل الى: